Atelier Yoga et Do in
Samedi 27 novembre 2026 de 9h à 12h au Centre Lédonien de Yoga Ancrage, intériorisation et énergie des reins : rentrer en douceur dans l’hiver En alternant des pratiques de …
Atelier Yoga et Marche Afghane
Samedi 7 mars 2026 de 9h30 à 12h30 au départ de Marigna-sur-Valouse (Jura) Au programme rendez-vous à la salle municipale de Marigna-sur-Valouse pour un éveil du corps et du souffle …
Ateliers Yoga, Mantra et Musique indienne
Samedi 4 janvier 2025, Shantih Mantra, pour commencer l’année sur une note de paix ! Atelier de yoga et méditation par le son et le chant, à Louhans. En co-animation …
Yoga, pratique saisonnière
Quatre ateliers pour se relier au passage des saisons, à Louhans : Samedi 7 décembre (automne) ; samedi 8 février(hiver) ; samedi 12 avril (printemps) ; samedi 5 juillet (été) …
Cycle Yoga et Marche afghane, en petite montagne
Prochaines dates : une matinée le samedi 22 mars 2025 🙂 Et un week-end d’approfondissement du 15 au 16 mai 2025 ! Une co-animation Fanny Renaud, animatrice marche afghane, ostéopathe, et …
CYCLE COLONNE VERTEBRALE 2023-2024
Samedi 6 avril 2024 de 9h30 à 12h30 à Louhans LE DOS, comprendre et ressentir THEMATIQUE DE l’ATELIER Le dos est constitué de la colonne lombaire, et dorsale. Articulé au …
Cycle Explorer l’énergie
Ateliers d’approfondissement du Yoga – année 2022-2023 4 séances pour approfondir et expérimenter la notion d’énergie formalisée en France par Roger Clerc dans son approche du Yoga de l’énergie. Asanas …
Yoga et Maternité
Nouveau : Yoga prénatal et post-natal à Louhans ! ShantiHome Yoga accompagne les futures mamans autour de leur grossesse. Les cours de yoga prénatal à Louhans Les cours de yoga pré-natal apportent …