CYCLE COLONNE VERTEBRALE 2023-2024
Samedi 6 avril 2024 de 9h30 à 12h30 à Louhans LE DOS, comprendre et ressentir THEMATIQUE DE l’ATELIER Le dos est constitué de la colonne lombaire, et dorsale. Articulé au …
Yoga et marche afghane – session 2
Samedi 9 mars 2024 de 9h30 à 12h30 (départ 8h30) Atelier en extérieur sous forme de randonnée dans le Jura En co-animation avec Fanny Renaud, animatrice marche afghane, ostéopathe. Une marche …
Atelier Yoga, Mantra et Musique indienne
Samedi 20 janvier 2024 de 9h30 à 12h30 à Louhans Et si nous commencions l’année sur une note de Paix ? SHANTIH MANTRA – Mantra de Paix Atelier de yoga et méditation …
CYCLE COLONNE VERTEBRALE 2023-2024
3 ateliers d’approfondissement pour comprendre et ressentir. Première séance samedi 9 décembre de 9h30 à 12h30, à Louhans. La souplesse, la mobilité de notre colonne est gage de santé tant …
Yoga et Marche Afghane – 1ère session
Samedi 4 novembre 2023 de 9h30 à 12h30 (départ 8h30) Atelier en extérieur sous forme de randonnée dans le Jura En co-animation avec Fanny Renaud, animatrice marche afghane, ostéopathe. Véritable …
Atelier Yoga, Mantra et Musique indienne
Samedi 1er juillet de 9h30 à 13h à Louhans GAYATRI MANTRA, atelier de yoga et méditation par le chant et le son Célébrons le soleil, l’été et la lumière de …
Cycle Explorer l’énergie
Ateliers d’approfondissement du Yoga – année 2022-2023 4 séances pour approfondir et expérimenter la notion d’énergie formalisée en France par Roger Clerc dans son approche du Yoga de l’énergie. Asanas …
Cycle Vivre les saisons
Ateliers d’approfondissement du Yoga – année 2022-2023 Dans l’approche indienne, les saisons et les intersaisons ont toutes une énergie particulière Ha (solaire) ou Tha (lunaire), associée à une qualité spécifique : Tamas …
Soirée Chant, musique et méditation
Vendredi 16 décembre de 19h à 21h à Louhans Solstice d’hiver : Une fête de la Lumière Une soirée très spéciale pour fêter la victoire de la lumière sur les ténèbres, …