{"id":2771,"date":"2024-10-23T16:07:45","date_gmt":"2024-10-23T14:07:45","guid":{"rendered":"https:\/\/shantihome-yoga.fr\/?p=2771"},"modified":"2024-11-20T22:08:51","modified_gmt":"2024-11-20T21:08:51","slug":"ateliers-yoga-mantra-et-musique-indienne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/shantihome-yoga.fr\/index.php\/2024\/10\/23\/ateliers-yoga-mantra-et-musique-indienne\/","title":{"rendered":"Ateliers Yoga, Mantra et Musique indienne"},"content":{"rendered":"\n

Samedi 4 janvier 2025, Shantih Mantra<\/em>, pour commencer l’ann\u00e9e sur une note de paix !<\/span><\/h3>\n\n\n\n

Atelier de yoga et m\u00e9ditation par le son et le chant, <\/span>\u00e0 Louhans.<\/h3>\n\n\n\n

En co-animation<\/span> avec Olivier Nussbaum au sarod<\/em><\/span><\/h3>\n\n\n\n

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\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Plonger au c\u0153ur des sons pour d\u00e9couvrir la vibration des sons sacr\u00e9s <\/span><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

En co-animation avec le musicien Olivier Nussbaum, cet atelier nous guidera progressivement du son vers la vibration puis le chant des Mantras pour finir en relaxation par un profond voyage musical au son du sarod<\/em>. <\/p>\n\n\n\n

“Yoga chitta vritti nirodaha”<\/em> YS I.2 <\/span><\/h4>\n\n\n\n

le Yoga est la cessation des fluctuations involontaires du mental<\/span><\/h4>\n\n\n\n

La pratique des asanas<\/em>, les postures, et des pranayamas<\/em>, les exercices de contr\u00f4le du souffle, tels que d\u00e9crits dans les trait\u00e9s anciens de yoga, ont pour but premier d’installer une assise stable et confortable permettant d’acc\u00e9der aux dimensions plus subtiles de l’\u00eatre et ultimement, par le biais d’exercices de concentration, \u00e0 un \u00e9tat de calme int\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n

Dans ces ateliers Yoga, Mantra et musique indienne<\/em>, la pratique du yoga nous am\u00e8nera \u00e0 cette disponibilit\u00e9 du corps et de l’esprit, requise pour le chant.<\/p>\n\n\n\n

Le chant du mantra lui m\u00eame deviendra support de notre concentration, nous amenant progressivement vers ces \u00e9tats subtils dans lesquels les manifestations de l’\u00e9nergie et de la vibration du son, annihilant les pens\u00e9es, am\u00e8nent naturellement \u00e0 un \u00e9tat m\u00e9ditatif.<\/p>\n\n\n\n

Sarod<\/em> et Raga de l\u2019Inde<\/span><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Olivier et moi vous guideront en alternance dans les diff\u00e9rentes \u00e9tapes de pr\u00e9paration du corps, du souffle, du son, du mental dans le chant et dans la relaxation en musique au son du sarod<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Musique savante et traditionnelle de l\u2019Inde le Raga, est merveilleusement accompagn\u00e9 par le Sarod<\/em>, offrant \u00e0 qui sait \u00e9couter un magnifique voyage int\u00e9rieur, <\/p>\n\n\n\n

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Om Shantih, une invocation \u00e0 la Paix<\/em><\/span><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Le mot Shantih en sanscrit signifie Paix.\u00a0R\u00e9p\u00e9t\u00e9 par 3 fois (minimum) le Mantra \u00ab\u00a0Om Shantih<\/strong>\u00a0\u00bb invoque la Paix dans les trois dimensions que sont :<\/em><\/p>\n\n\n\n